Mucosidad al cantar

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Mucosidad al cantar

Mensaje por Natherine el Sáb Sep 13, 2014 3:30 pm

Hola a todos! 
Tengo una preguntita que a ver si podéis ayudarme, desde hace tiempo, en algunas ocasiones, se me ponen como moquitos en la garganta, no hacen que suene la voz gangosa, pero me impiden respirar bien y me asfixio. 

A alguno os ha pasado? Sabéis por qué ocurre y como evitar esta sensación tan molesta? Smile

Muchas gracias!
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Re: Mucosidad al cantar

Mensaje por Zero el Lun Sep 15, 2014 1:05 am

Hay muchas razones por la cual la flema en la garganta se ponga así de espesa. Si ya está allí, lo mejor que puedes hacer es primero que nada, NO aclararte la garganta con fuerza, que solo causará daño y traerá más flema.  Vocalizar un poco puede suavizar la flema y ser más fácil de limpiar.

Beber agua con unas gotas de limón también puede ayudar.

Sin embargo, lo recomendable es buscar la razón de la flema. Sea cansancio, falta de sueño, estrés, alergia, etc. Y hacer lo posible para tomar medidas sobre ello.

Suerte, todos pasamos por eso, nunca te rindas!

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Re: Mucosidad al cantar

Mensaje por ccampanya el Sáb Sep 20, 2014 8:51 am

Por una parte, en la línea de lo que ha dicho Zero: hidratarse bien. Puede ser que estés más débil últimamente (yo llevo un mes con las cuerdas vocales inflamadas por algún tipo de infección) y beber abundante agua te puede ayudar a mejorar el estado de tus cuerdas, y también a acelerar la recuperación (si es que te tienes que recuperar de algo).

Por otra parte, esto lo he visto mucho en alumnos que suelen forzar la voz, y conozco la sensación porque cuando yo forzaba, también se me hacía mucosidad en las cuerdas.

El segundo caso es muy común, y está bien que te cuides a nivel de hidratación y demás, pero si existe un problema técnico te va a estar causando problemas siempre.
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Re: Mucosidad al cantar

Mensaje por Natherine el Jue Sep 25, 2014 5:55 pm

He estado observándome un poquito desde que posteé esto, y creo que he encontrado la razón, el otro dia por circunstancias pegué un par de gritos discutiendo con mi hermano, a partir de eso, no se me quitó la flema en todo el día, y entre eso y que en mi casa de habla MUY alto... Creo que el problema es sin duda que estoy forzando bastante la voz! 

Ahora estoy intentando controlar más el volumen, porque no creo que sea sano para nada, como pase mucho rato con mi familia mi garganta empieza a resentirse (y me dura por días, vaya!) pero claro, cuando estás "inmerso" en esos volúmenes no te das cuenta!
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Re: Mucosidad al cantar

Mensaje por ccampanya el Vie Sep 26, 2014 4:33 am

Me alegro de que hayas encontrado la razón Smile
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Re: Mucosidad al cantar

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